Τον τελευταίο καιρό ο γιος μου μου κάνει νερά στην διατροφή του. Ενώ έτρωγε τα πάντα και κυρίως όσπρια και λαχανικά τώρα το ένα του μυρίζει και το άλλο του ξυνίζει. Ψάχνω λοιπόν τρόπους να ενσωματώσω τα λαχανικά μέσα στο φαγητό και στην προσπάθειά μου αυτή προέκυψε αυτό το πεντανόστιμο φαγητό!

ΥΛΙΚΑ
1 κοτόπουλο περίπου 1.300 γρ. κομμένο σε μερίδες
1/2  κιλό καρότα
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
1 κουταλάκι του γλυκού ginger σκόνη
χυμό από ένα λεμόνι  και λίγο ξύσμα
1 ποτηράκι λευκό κρασί
ελαιόλαδο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε κατσαρόλα βάζουμε ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το σκόρδο και το κρεμμύδι.
Πλένουμε καλά το κο˄όπουλο και του αφαιρούμε την πέτσα(προαιρετικά).
Το βάζουμε στην κατσαρόλα και το ροδίζουμε από όλες τις πλευρές καλά. Το σβήνουμε με το κρασί και όταν αυτό εξατμισθεί ρίχνουμε λίγο χλιαρό νεράκι, το λεμόνι, το ξύσμα τα καρότα κομμένα σε κυβάκια και το ginger.
Χαμηλώνουμε την φωτιά και σιγοβράζουμε για περίπου μια ώρα, μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο και να βράσουν τα καρότα.
Όταν το φαγητό είναι έτοιμο, αφαιρούμε με προσοχή το κοτόπουλο από την κατσαρόλα και τη σάλτσα μαζί με τα καρότα την περνάμε στο μπλέντερ ή την πολτοποιούμε με το πίμερ.
Αδειάζουμε τη σάλτσα στην κατσαρόλα και την αραιώνουμε με λίγο νεράκι αν χρειάζεται.
Προσθέτουμε το κοτόπουλο και το αφήνουμε να πάρει μια βράση.
Σερβίρουμε με πιλάφι σπυρωτό.
Η σάλτσα είναι καταπληκτική, ο γιος μου έφαγε 2 πιάτα ρύζι με σάλτσα και μια μερίδα κοτόπουλο ενώ συνήθως συμβαίνει το αντίθετο.
Σας έχω κι άλλη συνταγή με λαχανικά καμουφλαρισμένα, γιατί πέρα από την χαρά του μαγειρέματος πρωταρχικό μας μέλημα είναι η υγεία της οικογένειάς μας!
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ